日常つれづれ 東名高速ドライブ zizodo | 2015年3月18日 東名高速をドライブして、富士山を眺めてきました! 朝、携帯が鳴って「これからドライブに行くから一緒に来い」と親からの命令が・・。 昨日の雨も上がって気持良さそうだったので、一緒にくっついてってみました! NEOPASA駿 […] Read More
今日の血圧 今朝の健康チェック zizodo | 2015年3月18日 日付:0318 最高:109 最低:074 脈拍:077 歩数:5000 メモ:晴れて花粉ぶわーん ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩 Read More