日: 2015年3月4日

3月3日、両親と千葉へドライブ（父の運転）してきました。 ちょうど菜の花ロードが見頃で、「房総は春なんだなぁ」と潮風と春の香りを満喫。 館山城（が、あるなんて知らなかった！）を見物し、久々に家族で観光気分を味わいました。 […]

日付：0304 最高：108 最低：075 脈拍：066 歩数：7000 メモ：花粉すごーい ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩