日: 2014年12月30日

気がつけば大晦日は目の前！！ もういろんな箇所の掃除なんてやってられない〜！ ・・・と言う事で、冷蔵庫だけお掃除を（笑） ここだけは中の物を出す必要あるから、寒さが必要だものネ 冷蔵庫って棚が無ければ掃除しやすいですよね […]

先日、最初に入社した仲間の忘年会に参加してきました。 （ウン十年のおつきあい・・すごいな、長いな！） 友人のはからいで快いサービスにみんな大満足！ 若い頃から知っている友達って、ちょっと話すだけで学生気分に戻れるのが”幸 […]

日付：1230 最高：119 最低：084 脈拍：070 歩数：0 メモ：雨 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩