日常つれづれ おでん種 zizodo | 2015年1月9日 変わったおでん種のパックを見つけて買ってみました。 手前のはガンモドキ風の練り物(名前がわかんない)と奥のは”車麩”・・・むむ、珍しい。 と言うか、車麩がおでん種になるとは全く気がつかなかったぁ(^^; 味がしみてておい […] Read More
今日の血圧 今朝の健康チェック zizodo | 2015年1月9日 日付:0109 最高:112 最低:078 脈拍:065 歩数:6000 メモ:駅まで買い物 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩 Read More