Latest

階段deGo!Go!2015

横浜のシンボル「マリンタワー」を階段で制覇してきました〜! 企画としてはココで確認 「階段 de Go! Go! 2015」 展望台入場券が必要になりま〜す、帰りはエレベータが利用できます(^^)v チケットを購入すると […]
Read More

今朝の健康チェック

日付:0524 最高:107 最低:073 脈拍:079 歩数:16000 メモ:マリンタワーを階段で登った ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
Read More

PCデスクお掃除

パソコンデスクの引き出しがカオスなので、お掃除決行!!! たった5つの引き出しからは出るわ出るわの不要物(笑) 「これ、チャンスがあれば使えるな」で残しておいた日用品がワンサカ! 中には大昔のMacの電池とかメモリとかマ […]
Read More

グミの実

近所のコミュニティーセンターに植えてあるグミの実が赤くなってきました。 花が咲いてるのに気がつかなかったなぁ・・・そして実ができてたなんて(^^; こんな風に周囲を見ているだけで時間の流れがわかりますね。 毎日、せわしな […]
Read More

夕空変化

とある日の夕焼けです。 部屋でじっと作業をしていたら、鮮やかだった夕焼けが徐々にコントラストを強くして、夜に変化していきました。 思わず「あの夕焼けの向こうはどうなっているんだろう?昼間の土地になってるのかな?」と雲と夕 […]
Read More

2015大信州展

友人と大信州展(上大岡・京急百貨店)に出かけてきました。 10時に待ち合わせしたのですが、すでに会場はすんごい人!人!人!(もちろんご老人が大半) 一瞬「この人ごみの中から友達を捜しだせるのだろうか?」と思えるくらいの人 […]
Read More

通院

久々に父親の通院に同行しました。 病状が安定してから通院の間隔が長くなって、通う側としては精神的肉体的金銭的にも楽になりました。 なにせ、大きな病院は待ち時間が長くて・・・・お尻が板になっちゃいそうなんですもん。 今回は […]
Read More

今朝の健康チェック

日付:0521 最高:106 最低:073 脈拍:075 歩数:2400 メモ:梅雨入り早いのかな? ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
Read More

地蔵堂 @kirinbeer

営業への理解が深まった!:【無料録画授業】「好きで稼ぐ! リアル営業道場」〜 最初の一歩のハードルを下げる3つの方法 | 笹田 裕嗣先生・関 満徳先生 <a href="https://twitter.com/schoo_inc">@schoo_inc</a> <a href="https://schoo.jp/class/2309">schoo.jp/class/2309</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/kirinbeer%E5%8B%89%E5%BC%B7%E3%83%AD%E3%82%B0">#kirinbeer勉強ログ</a>
Read More