駆け上がれ！

| 2020年5月8日 | 日常つれづれ | コメントはまだありません
夜道
夜道

買い物帰りに上り坂ダッシュ！脂肪と筋肉を使うんだ〜！自粛生活で絶対に脂肪が筋肉の中に食い込んでる気がする。本気でヤバイ！

これからも続くこの生活にどうやって運動を取り入れるのか？とくにインスリンが少ない私には非常に深刻で重要な課題なのです。

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