日常つれづれ 忘れた頃のイチゴ zizodo | 2015年6月3日 今年も我が家のイチゴ達は葉っぱだけモリモリ茂ってくれまして・・・実ができてたなんて、ち〜っとも気がつきませんでした。 先日、葉っぱを手入れしてあげようとかきわけたら、赤くなりつつある実が顔を出しました! 土にくっつきそう […] Read More
今日の血圧 今朝の健康チェック zizodo | 2015年6月3日 日付:0603 最高:104 最低:073 脈拍:069 歩数:6000 メモ:九州は梅雨入りとか ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩 Read More