へんぺいそく日記

血糖値をもう少し下げたいと思って、水切りヨーグルトを検討してます。 市販のギリシャヨーグルトを食べてみて「腹持ちいいし、酸味少ないし」と気に入りました。 簡単に作れればいいな〜。 なにせ、あれだけ節制してても空腹時血糖値 […]

Googleさんからお祝いいただきました〜！ やっぱりTOPにこの表示があると「自分だけ、えへへ」と嬉しいのです。 親や旦那から一言も祝って貰えなくても、Googleさんだけは知っている〜（笑） ありがとネ、Google […]

公園の遊具に適正年齢の表示が。 もうこれで、人気のなくなった公園でこっそり乗る楽しみが・・。

16日の早朝の気温。 5度って・・・！！！寒いハズだわ。本格的冬ですな〜。

年に一度の誕生日！（当たり前だけど） やはりこの日は「お決まりの好物」で攻めるのです。 ケンタのパーティーバーレルを生まれて初めて購入！ 抱きしめた大きさに痺れておりました。 ほぼ冷凍となりましたが（笑） ケーキは切り落 […]

サンタ帽のピカチュウやっとゲットだぜ〜！ やっほ〜！！！

年末です、大掃除です、健康診断です、クリスマスです、忘年会です、年賀状です・・・そんな年末に私の誕生日はあったりします。 来年はもっと魅力的な人間になりたぁ〜い！ （あえて「女性に」とは言わぬが美談）

twitterで「板タブのペンの消しゴム部分を固定するとペン先のブレが減る」とあって、速攻で真似っこ。 な〜るほど〜！本当にブレが少なくなりました。(^o^)

本日、健康診断でした。 毎回、あれこれ引っかかるので足が重たいったら(^^; 今回はオプションで「骨密度」を計測しました。 人によっては「数年で100%から90%になった」とも聞くので、ちょっとドキドキ。 結果は「大丈夫 […]

5分スケッチ＝習作120：パラリンピック似顔絵「上山 友裕」選手。 アーチェリー　archery　出場＆健闘に感謝！ 本人はもっと目元がカワイイんだけどな・・もうちょっと工夫しないと。 今回から肩から上の似顔絵です、よろ […]