ヨーグルト検討 zizodo | 2016年12月18日 | 日常つれづれ | コメントはまだありません 血糖値をもう少し下げたいと思って、水切りヨーグルトを検討してます。 市販のギリシャヨーグルトを食べてみて「腹持ちいいし、酸味少ないし」と気に入りました。 簡単に作れればいいな〜。 なにせ、あれだけ節制してても空腹時血糖値が「111」というハイスペックなんだもん。 （体質とはいえ、残念だわ〜） Related Posts 時計の日付 コメントはまだありません | 5月 17, 2015 向日葵の脇芽 コメントはまだありません | 9月 2, 2024 愛鳥 コメントはまだありません | 12月 5, 2014 秋の色になってきた コメントはまだありません | 9月 9, 2022 About The Author zizodo Add a Comment コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですComment:*Name:* Email Address:* Website: Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment. Δ
