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今朝の健康チェック

日付:0121 最高:116 最低:080 脈拍:068 歩数:2000 メモ:ガチにお仕事 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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容量シェアのsim

父親に渡してあるsimフリー7インチタブレット。 どうやら家庭内LANがあるのにず~っと3Gだけで通信していたらしい。 「インターネット(家庭内 LAN)に繋げなくても使えるんだね」って・・・だから時々私の通信速度が20 […]
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今朝の健康チェック

日付:0120 最高:108 最低:073 脈拍:060 歩数:7000 メモ:少し歩いたよ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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老眼鏡の母

母親が「白内障の手術したら見えなくなった」と文句を言うので聞いてみたら「新聞を読むのに老眼鏡が必要になった!裸眼じゃ見えない!」って・・・・思わず「ジジババになったらそれが普通なんだよ」と諭してしまった(^^; アタシよ […]
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溝掃除

バルコニーの排水溝(そんな大げさなものでもないですが)を掃除しました! 久々にグレーの下地が見えた(笑) 寒かったけどこの時期に掃除しないと、夏場にやったら蚊の餌食だものね~(^^; 本当は年末に・・・と思っていたのだけ […]
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今朝の健康チェック

日付:0119 最高:123 最低:078 脈拍:066 歩数:0 メモ:旦那が風邪ひいた ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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大島土産

大島旅行で買ってきた牛乳煎餅 元町港のお土産屋さんのお母さんの顔が目に浮かぶよ 手作りなんだって(^ ^) 素朴な甘さが優しくて美味しいよ
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