へんぺいそく日記

久々に野島まで歩いてみました！ 子供の頃は自転車でプチ旅行気分で遊びにきたものです（ウン十年前） けっこう整備されてて昔の面影が薄くなってました う〜ん・・・寂しいなぁ ↑やっと見つけた〜！ この岸壁だけが昔のままでした […]

日付：0427 最高：101 最低：073 脈拍：075 歩数：19000 メモ：野島までお散歩 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

大事にとっておいた「千亀女」という焼酎をオープン！！ これがまた、コクがあっておいしい〜〜〜！ やはり私が普段購入するような安価な物とは焼酎が違いますね（泣） 焼酎って蒸留酒だからそんなに香りも味も無いんじゃ？と思われる […]

日付：0426 最高：119 最低：078 脈拍：073 歩数：6900 メモ：買い物で歩いたよ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

見事な「ゼロ」の羅列になっております！私のアドセンス（爆笑） 長期にわたって放置プレイになっていた「アドセンス（広告）」を再設定しました。 だって難しくてわかんなかったんだも〜ん(^^; それに今迄は発行されたタグをBl […]

ネットカフェへ行ってきました！ この頃、ネカフェ三昧になっております、てへへへへ 以前は「こんなオバチャンがネカフェなんて行ってていいのかな？」な〜んて感じていたんですが、いろんな人の話を聞くに従って「好きなんだし、イラ […]

日付：0425 最高：106 最低：071 脈拍：079 歩数：6900 メモ：お天気いいぞ〜！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

今年もカラーピーマンの苗木を買ってきました！ ミニトマトも一緒です。 今回はケイヨーD2へハンドル握って行ってみました。 そこそこ近いし、平日ならそんなに混雑も無さそうなので、ドライブがてらGO〜！ （ついでに台所用品な […]

日付：0424 最高：110 最低：073 脈拍：072 歩数：3100 メモ：もう少し歩きたい ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

「甘い物やめなくちゃ」と思いつつ、気がつくと買ってあったガリガリくんのティラミス味。 冷凍庫をあける度に目にとまって、その度に「どうしようかな？食べちゃおうかな？」と自分の食欲と戦っていたのですが・・・とうとう負けて胃の […]