へんぺいそく日記

梅や桜の季節に花の傍で見かけるのはメジロちゃん でも、つい「あ！ウグイス」とか思っちゃうんですよね、どうしてもメジロの色がウグイスっぽいんだもの（笑） ウグイスちゃんは山から鳴き声ばかりで、あまりどんな容姿なのか？見た事 […]

やっとイラストを定期的に作れるようになってきました。 まだ4コマを仕上げる程の気力はありませんが、早く気軽に机にむかえるようになりたいです。 「もう素人でいいじゃないか！」 「下手でいいじゃないか！」 「楽しければいいじ […]

テレビのある部屋でドライヤーをかけると轟音で音声がききとれなくなって、困ってました。 たいていは、夜遅いのでそんなに音声ボリュームをあげられないんですよねぇ(^^;（ウチはマンションだし） と、同じ型のテレビを購入した友 […]

日付：0218 最高：113 最低：063 脈拍：073 歩数：0 メモ：冷たい雨 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

花粉症かと思ったら風邪でした・・・風邪をひいちゃったんです、旅行中に(^^; 先週の伊豆旅行の数日前から「世間が寒いなぁ？」とやたらと冷え性のようになり、寒くて仕方なかったんです。 それでも発熱があるワケでもなく「更年期 […]

日付：0217 最高：127 最低：088 脈拍：078 歩数：0 メモ：風邪でダウン ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

13日（金）から一泊二日で伊豆に行ってきました。 ちょうど来宮の熱海梅園の梅が見頃で帰りに寄ってきました。 初日は伊豆高原駅で降りて、海岸線まで一人でお散歩。 川沿いに足場の良い歩道があるので楽勝です。 橋立て吊り橋 海 […]

日付：0216 最高：115 最低：076 脈拍：086 歩数：0 メモ：花粉症か？風邪か？ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0215 最高：127 最低：088 脈拍：070 歩数：18000 メモ：熱海梅園に行ってみた ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0213 最高：110 最低：074 脈拍：067 歩数：8000 メモ：上大岡へ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩