風邪と花粉症

「今日はやけにクシャミ出るなぁ、花粉症キタな」と市販の専用薬を服用。
鼻水止まれ！涙目止まれ！・・と祈っていたら、思いっきり悪化。

結局、風邪だったらしく、ノドの焼け付くような痛みに半日耐えました。
まだ熱が下がりません。

花粉症と風邪だと対処療法が真逆なんだもん。
花粉症であれば、糖質カットを厳しく実行、風邪であれば糖質とビタミンを十分に摂取。

ああ、やっちまったよ〜(T−T)
スタートでしくじると、こじれるのよねぇ。