お米抜きで糖質オフ
本日の夕飯です、基本的には「糖質オフ」です。
- 根菜と豚肉の炒め物
- 厚揚げと練りものと根菜の煮物
- ゴーヤーサラダ
- ワカメいっぱいの味噌汁
- ジャガイモとトマトのサラダ
・・・厳密な糖質カットではないけれど、自分的には頑張ってると思うのです(^^)
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本日の夕飯です、基本的には「糖質オフ」です。
・・・厳密な糖質カットではないけれど、自分的には頑張ってると思うのです(^^)