お米抜きで糖質オフ

| 2016年6月15日 | 日常つれづれ | コメントはまだありません

本日の夕飯です、基本的には「糖質オフ」です。

  • 根菜と豚肉の炒め物
  • 厚揚げと練りものと根菜の煮物
  • ゴーヤーサラダ
  • ワカメいっぱいの味噌汁
  • ジャガイモとトマトのサラダ

・・・厳密な糖質カットではないけれど、自分的には頑張ってると思うのです(^^)

夕飯

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