新しい体重計
いろいろ健康状態が思わしくないので、思い切って新しい体重計を購入しました。
今まで使っていたのは、20年以上前の代物で、体重と体脂肪しか表示されないんです。
新しいのは、体重、体脂肪、骨量、基礎代謝、筋肉量、体内年齢・・と「この値段でこんなに機能つけちゃっていいの？」と驚くばかり。
ま、計測したらとても他人様に言えないような数値ばかりで（笑）
これから体を鍛える習慣をつけなくちゃ！
「つけるなら脂肪よりも筋肉を！」ですネ(^^;
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いろいろ健康状態が思わしくないので、思い切って新しい体重計を購入しました。
今まで使っていたのは、20年以上前の代物で、体重と体脂肪しか表示されないんです。
新しいのは、体重、体脂肪、骨量、基礎代謝、筋肉量、体内年齢・・と「この値段でこんなに機能つけちゃっていいの？」と驚くばかり。
ま、計測したらとても他人様に言えないような数値ばかりで（笑）
これから体を鍛える習慣をつけなくちゃ！
「つけるなら脂肪よりも筋肉を！」ですネ(^^;