夏バテか？

夏の暑さでか？すっかり痩せてしまいました。
薬指にはめるハズの結婚指輪が中指に移動して、それでも緩くて落ちそうになって、とうとう若い時に買った指輪と交代することに(^^;

血糖の関係もあってあまり食事量を増やせないので、困りものです。
涼しくなったらしっかり歩く＆ストレッチで筋肉付けて太らなくちゃ！！

へんぺいそく日記