骨密度は大事

「骨密度を100円で計測（NPO法人横浜スポーツ医科学協会）」で測ってもらいました。前回2年前の時よりも下がっていました、「加齢」という言葉がスジンとくるわぁ(^^;。

それでも、同年齢の平均値オーバーにひと安心。母親譲りの「血糖値はお高いけど骨密度もお高い体質」に半分くらい感謝です。いつまでも歩いて動ける人生でいたいものね〜(^^)