習慣トラッカーにチャレンジ
習慣トラッカーをつけて見ることにしました。いろいろ手を出してみても長続きしないんです。「あ、忘れた」ってのが多くて。あちこちにメモ帳を作るよりも、集約して「嫌が応でも開くように自分をしむけよう」と考えました
複数のことが継続できないなら、単純化してみましょうぞ！
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習慣トラッカーをつけて見ることにしました。いろいろ手を出してみても長続きしないんです。「あ、忘れた」ってのが多くて。あちこちにメモ帳を作るよりも、集約して「嫌が応でも開くように自分をしむけよう」と考えました
複数のことが継続できないなら、単純化してみましょうぞ！