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今朝の健康チェック

日付:0313 最高:128 最低:082 脈拍:064 歩数:1700 メモ:花粉すごーい ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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カーディーラー

少し前の事ですが・・新横浜のカーディーラーまで愛車でドライブしてきました。 車検をお願いするためです。 もちろん私が運転で、旦那は助手席。 前回は手に汗にぎって運転したのに今回は余裕?でした。 やはり車で父親を病院に何度 […]
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4年前の震災

4年前の今日、東北方面が大きく揺れました。 多くの命が大自然の手で奪われました。 あれから少しでも元に戻れたのでしょうか? まだまだ難しいのが現状です。 まだまだ悲しいのが現状です。 自分の生活を保ちながらどうやって東北 […]
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黄色い花粉

昨日の天気は「晴れ〜強風〜雨」でした。 夕方からクシャミ連発で「雨なのになぁ」と思っていたんです。 今朝になって隣のルーフバルコニーを見たら、黄色い粉がベッタリと付着してるじゃありませんか!? ほんとに今年は花粉が多いん […]
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今朝の健康チェック

日付:0311 最高:109 最低:066 脈拍:071 歩数:0 メモ:晴れたり雨だったり ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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ティラミス風

お友達の投稿から「ヨーグルトにココアをかけるとティラミス風」というのを知って、私もトライ! 「プレーンヨーグルト+ミルクココア」にしてみました。 冷蔵庫の在庫がコレしかなかったので、へへへへ そのまま食べたり、軽く混ぜた […]
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イン粉

もう、雨が降ろうが晴れだろうが、杉花粉にやられっぱなしです。 同じ「粉」なら「鳥の脂粉」の方がまだマシだ〜・・と言うか、天国だぁぁぁぁ〜!(滝涙) どうしてイン粉だと「くっさい!」と思ってもクシャミが出ないのかしらね? […]
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PCリサイクル

何年も前に購入したデスクトップPCを処分することにしました。 なにせHDDが物理的に不具合ってるので、修復不可能で・・残念です。(^^; PCリサイクルシールがあったので、メーカーに依頼して、本日、とうとうご出発です。 […]
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