へんぺいそく日記

日付：0412 最高：115 最低：079 脈拍：067 歩数：8700 メモ：味噌買いに歩く！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

そろそろソメイヨシノが散り始めました、寂しいなぁ。 とぼとぼ足元を見ていたら、散った花びらが日本庭園みたいに見えました。 庶民にはこれで充分風流だ〜(^o^)

団地の管理組合理事になりました！ これから2年間・・・ちゃんと役をつとめられるのだろうか？ こんなチャランポランな私に・・・(^^;

近所の公園の八重桜が咲き出しました！ ここのは枝が目の前に垂れ下がっているので見応え十分なんです(^^) お天気が良ければ休日にお散歩とか・・と思ったのですが、ここ数日は寒くて雨だし、どうなることやら？

日付：0411 最高：113 最低：081 脈拍：076 歩数：8000 メモ：減らせ！体脂肪 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

ネットカフェで漫画三昧してきました。 読み込んでいるのはコレ！ この人はキャラがキッチリ描けててトーンもあまり使っておらず「ザ・オーソドックス手法ながら素晴らしい！」と思うのです。 きっと右手はすごいペンダコに違いない・ […]

テレビで宣伝している”ラドラー”を飲んでみました。 昔、ドイツに行った時に似たようなのを飲んだ記憶があるんですけど、まさにその時の味でした！ ああ、懐かしい〜 ビールの苦さはなく、見た目だけビール？って感じで、中身は大人 […]

日付：0410 最高：110 最低：078 脈拍：075 歩数：4000 メモ：太った ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

この前の再検査の通知が届きました。 「要精密検査」だったなんて・・・・てっきり「もう一度診ましょうネの再検査」だと思ってたら！？ 漢字に表すと「要精密検査」ってコア〜イ(^^;。 結果オーライで済んで良かった。

日付：0409 最高：095 最低：066 脈拍：073 歩数：6000 メモ：雨だし寒いし ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩