へんぺいそく日記

日付：1227 最高：111 最低：077 脈拍：069 歩数：4000 メモ：頑張って買い出し ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

毎年、プランターに勝手に生えてきて花を咲かせてくれるスミレちゃんが、今年も咲きました。 もう何年も代替わりしてここに住んでます（笑） 今年は2株だけ成長したので、間引いて別の鉢に入れてあげました。 そしたら居心地が良かっ […]

京急で出している飴に新しい種類が増えてた〜！ ・・・ので思わず購入（笑） 黄色いのがレモン飴 青いのがしお飴（ラムネ味） 自分って冒険家だなぁ・・と思う今日この頃(^^;

日付：1226 最高：104 最低：068 脈拍：070 歩数：0 メモ：外に出てません ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

旦那さんのカカトは揚げ煎餅みたいにガチゴチです。 カーペットを歩くと割れた皮膚がひっかかって「ガサガサ」と音を立てるんです(^^; なので、今年はクリスマスプレゼントに、CMで放送中のグッツを買いました！ 「へぇ〜、コレ […]

今年のクリスマスケーキは、アイスケーキです 毎年いろんな広告を見て「いいなぁ、どんなのがいいかなぁ？」と悩むんです（決して自分で作らない性格） 私の要望は・・ 小さくて食べきれるサイズ そんなに高くない事 近所で簡単に入 […]

今頃になって苺ちゃんが紅葉しはじめました？！ これでいいのでしょうか？(^^; 花はポチポチ咲いてるんですけど、結実の雰囲気はないし（汗） もしかして丸っと枯れちゃったりして？？

日付：1225 最高：106 最低：074 脈拍：073 歩数：0 メモ：年賀状の用意しなくちゃ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

プランターの土は不燃物です。 植物を引っこ抜いた後の土の処分にいつも困ります。 捨ててしまえばいいのですが、土が無いマンション居住者としては「もったいないなぁ」と思ってしまい、つい「新しい土をちょこっと買って来ての継ぎ足 […]

お昼はひじきとシーチキンを炊き込んだご飯です– ＊＊モバイル投稿＊＊