へんぺいそく日記

日付：0426 最高：119 最低：078 脈拍：073 歩数：6900 メモ：買い物で歩いたよ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

見事な「ゼロ」の羅列になっております！私のアドセンス（爆笑） 長期にわたって放置プレイになっていた「アドセンス（広告）」を再設定しました。 だって難しくてわかんなかったんだも〜ん(^^; それに今迄は発行されたタグをBl […]

ネットカフェへ行ってきました！ この頃、ネカフェ三昧になっております、てへへへへ 以前は「こんなオバチャンがネカフェなんて行ってていいのかな？」な〜んて感じていたんですが、いろんな人の話を聞くに従って「好きなんだし、イラ […]

日付：0425 最高：106 最低：071 脈拍：079 歩数：6900 メモ：お天気いいぞ〜！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

今年もカラーピーマンの苗木を買ってきました！ ミニトマトも一緒です。 今回はケイヨーD2へハンドル握って行ってみました。 そこそこ近いし、平日ならそんなに混雑も無さそうなので、ドライブがてらGO〜！ （ついでに台所用品な […]

日付：0424 最高：110 最低：073 脈拍：072 歩数：3100 メモ：もう少し歩きたい ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

「甘い物やめなくちゃ」と思いつつ、気がつくと買ってあったガリガリくんのティラミス味。 冷凍庫をあける度に目にとまって、その度に「どうしようかな？食べちゃおうかな？」と自分の食欲と戦っていたのですが・・・とうとう負けて胃の […]

日付：0423 最高：118 最低：079 脈拍：062 歩数：2500 メモ：晴れて洗濯！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

この頃、お昼は”おにぎらず”にしております、ラクチンなんだもん〜(^^) いちいち、お昼の用意をするのが面倒になってきてたので、「出せば食べられる」って時間短縮でいい感じです。 朝、旦那の分を作るのでその時についでに1つ […]

気がついたらイチゴの花が咲いていました！ おまけに実も大きくなり始めていました！！ 今年は自家製のイチゴが食べられるかも？