へんぺいそく日記

日付：0602 最高：113 最低：076 脈拍：063 歩数：2000 メモ：あっつーう！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

学問の位置を知る事ができた！：【無料録画授業】グローバル・ネットワーク時代のコミュニケーション論：現代日本文化篇「多重な自己と他者」とそのゆくえ | 清水 正之先生 <a href="https://twitter.com/schoo_inc">@schoo_inc</a> <a href="http://schoo.jp/class/2101/room">schoo.jp/class/2101/room</a> <a href="https://twitter.com/hashtag/kirinbeer%E5%8B%89%E5%BC%B7%E3%83%AD%E3%82%B0">#kirinbeer勉強ログ</a>

いつもお世話になっております！ ＜ご挨拶＞ とうとう梅雨入りとなりましたね。 お時間のある方は「ギャラリー（月初更新）」や「サンプル」など、ご覧になっていってくださいませ(^^) 今月の営業日は下の「カレンダー」のように<span>…</span><div><a href="http://zizodo.com/%E5%96%B6%E6%A5%AD%E6%97%A5%E3%81%AE%E3%81%8A%E7%9F%A5%E3%82%89%E3%81%9B201506/">続きを読む ›</a></div><!-- end of .read-more -->

日曜日に管理組合総会に出席しました。 いつもの事ながら「総会って人間性がモロに出るなぁ」と感じます。 ”しきたり”を重んじる人、”数字を追い求める人”、”説明だけは聞いておこう派”、”ビジネスに繋げたい自営業派”・・さま […]

日付：0601 最高：117 最低：081 脈拍：070 歩数：0 メモ：6月だ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

ちょこっと時間ができたので、長野県まで中央線普通列車で旅してまいりました〜！ え〜と・・・電車に130分以上座り続けて上諏訪に到着したんですが（途中、乗り換えしました）、着いた頃にはオシリが座布団みたいにペラペラになって […]

日付：0531 最高：100 最低：075 脈拍：083 歩数：12000 メモ：猿橋駅いってきた ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

マリンタワーに階段で登れる企画があったのでトライしてきました！ ちゃんと顔写真つきの認定証もいただきまして・・・写った自分達の顔みて腰が抜けました（笑） かなりのローアングル（画力がないのでローにも見えないんだが）からだ […]

日付：0529 最高：099 最低：075 脈拍：073 歩数：0 メモ：上が低い ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

プランターから球根ちゃんを発掘しました！ 年々小さくなってきている球根ちゃん達・・・また今年も小さくなってるような（滝汗） 思わず「天カスみたい」と言ってしまいました、ごめんね、球根ちゃん！！！ でも、そろそろ新しいのを […]