へんぺいそく日記

今年は手帳を活用することを宣言します！ 今までスマホだったんですけど、思うように時間配分できなくて。 このタイプだと時間の把握が見えやすいと聞いたので、さっそくトライ 今年は自分の時間を作り出せますように〜。

二日続きの病院です いえ、私のではなくて(^^; 今回は改めて「糖尿病って怖い」を実感 少し食生活を改めて、運動をとりいれなくっちゃ 親からいろいろ勉強させてもらってます・・・うん

まだ食えるぞ、シュトーレン！ さすがだ〜！(^o^) 来年からは、業務スーパーで売ってる「ドイツのシュトーレン」にしましょうw 国内産？より安いし、日持ちするし

【スクーで無料公開中】IoT×瞑想（マインドフルネス）ー瞑想の効果を数値化するー | 井上 一鷹先生・井上 広法先生・水野 由貴先生・西本 真寛先生 @schoo_inc https://buff.ly/2CKU9Ks  #kirinbeer勉強ログ...

今日は父親の病院でした。 今年から月一になってしまった(^^; 実家での昼食も毎月になるんだな〜・・・夏の猛暑でもエアコンなしの昼食も（汗）

蝋梅が咲き始めたよ、黄色がキレイ(^^) なぜかいつも「ウバザクラ」とか言ってしまうんですよね〜(^^;

パラリンピックに向けて何か応援できないか？と考え、選手の似顔絵スタンプを作ることにしました もちろん「図案」だけです、さすがに強制的に現物を送るのは負担なので(^^;

思わず足をとめてしまった 「どこから生えてるん？いつから花を咲かせてるん？」 ・・たくましい！！(^o^)

年末年始は旦那が風邪引いて寝込みまして、その看病に明け暮れました。 そのあと、風邪をうつされてこっちが寝込んでました。 今頃、お正月・・・・(^o^;

【スクーで無料公開中】Google、Facebookのエンジニアが実践する瞑想術（マインドフルネス）とはー概要と実践ー | 米田 智彦先生・井上 広法先生・西本 真寛先生・水野 由貴先生 @schoo_inc https://buff.ly/2F3wTFD  #kirinbeer勉強ログ...