へんぺいそく日記

寒いと買い物に出たくなくなります・・・なので夕飯は冷蔵庫の残り物をかき集めた「適当鍋」です もやし 鶏肉 豆腐 エノキ たったこんだけ～(^o^)

日付：0206 最高：107 最低：077 脈拍：069 歩数：1500 メモ：雪とか雨とか ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

オカメインコが人間の女の子だったら、こんな感じになるのでしょうか？ 体の色と雰囲気から外国人のような気がします〜

私が使っていた20年前の椅子を実家から持ってきました！ 真っ赤で脚がパイプになっております。 旦那のパソコン用の椅子兼マッサージチェアにしました(^^) ところがインコが大騒ぎ！！ 「赤いヤツだ～！」とず～っと警戒鳴きを […]

日付：0205 最高：093 最低：066 脈拍：068 歩数：2000 メモ：寝不足 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

このトシになると大豆を食べるのも数が必要になってきて「アゴが痛い」って事になります（笑） 世間で流行っている恵方巻きも大きいので食べきれないし・・・って事で、スアマを購入 「どっちも巻いてあるからいいでしょう」という適当 […]

オデンの残り汁と具からのホウトウで温まりました（笑） 前日に作ったオデンが少々残りまして「う～ん、もったいないけどオデン二日連続はなぁ、具も少ないし」と考えた結果の作品です(^^; とりあえず、具を小さくして南瓜入れて味 […]

日付：0204 最高：104 最低：072 脈拍：068 歩数：1600 メモ：豆まきだよ〜 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

何種類か植えた球根から、1号とは違った柄の花が咲き始めました！ 中を覗いたらなんとなく「親指姫」を思い出しました まだ開ききらない花の中って暖かくていい香りがしそうな感じですね

日付：0203 最高：096 最低：063 脈拍：072 歩数：2000 メモ：車で移動 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩