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今朝の健康チェック

日付:0311 最高:109 最低:066 脈拍:071 歩数:0 メモ:晴れたり雨だったり ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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ティラミス風

お友達の投稿から「ヨーグルトにココアをかけるとティラミス風」というのを知って、私もトライ! 「プレーンヨーグルト+ミルクココア」にしてみました。 冷蔵庫の在庫がコレしかなかったので、へへへへ そのまま食べたり、軽く混ぜた […]
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イン粉

もう、雨が降ろうが晴れだろうが、杉花粉にやられっぱなしです。 同じ「粉」なら「鳥の脂粉」の方がまだマシだ〜・・と言うか、天国だぁぁぁぁ〜!(滝涙) どうしてイン粉だと「くっさい!」と思ってもクシャミが出ないのかしらね? […]
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PCリサイクル

何年も前に購入したデスクトップPCを処分することにしました。 なにせHDDが物理的に不具合ってるので、修復不可能で・・残念です。(^^; PCリサイクルシールがあったので、メーカーに依頼して、本日、とうとうご出発です。 […]
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花粉

神奈川県の花粉飛散量 多い : ★★★☆☆ ヒノキ科花粉中心 #花粉チェッカー http://bit.ly/maokahun 今日も多いよ〜!
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カリブロ

先日、千葉へ行った時に「カリブロ」なるお野菜を購入してみました。 あまり近所の八百屋さんだと見かけないんですよね〜・・・あってもお高そうだし(^^; で、道の駅で小さなカリブロがどさっと袋詰め&安価だったのでトライ!! […]
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まんず咲く

近所にあるケアセンターの敷地には「マンサク」が植えられています。 最初、これを見た時は「誰かのイタズラか?」と思ったくらい、花とは思えませんでした(笑) でも、見慣れた今では、この姿を見ると「春がくるね」と嬉しくなります […]
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