へんぺいそく日記

疲れを感じる前に休む先手必勝方：【スクー】ストレスに悩まない3つの習慣 | 武神 健之先生 @schoo_inc https://buff.ly/2Dhv2N9  #kirinbeer勉強ログ pic.twitter.com/boqLfDa0hU

このまま絵画にしたいくらい平和で愛しい風景だなぁ・・(^^) このまま災害もなく無事に人生終わって欲しい（祈）

鳥の餌に見えますが、私の餌です。 甘くないから、血糖上げたくない人種にはありがたいの。 正直、美味しくはないけど、甘すぎる現代の食事も考えものです(^^; こっちの方が「自然に近い」と感じるのです。

ため息止めるなら上を向こう：【スクー】不安に悩まない3つの習慣 | 武神 健之先生 @schoo_inc https://buff.ly/2lZVm64  #kirinbeer勉強ログ pic.twitter.com/nVaH0jykLS

逆光の葉っぱが美しすぎて、思わず拝んじゃった(^o^) これも水彩画を習っているからこその、気づきなのかも？ ありがたいわ〜

プランターが緑で賑わってきました。 やっぱり暖かいのかなぁ、伸びがいいわ〜 と思っていたら、ヒヨドリが「キエー！俺の餌場だー！」と・・・ 見事に食われてるじゃないですかぁ(T−T) ぼ、防御しないと丸裸にされちゃうぅぅぅ […]

今年初の水彩画教室でした。 4月にコミュニティーセンターで作品展示が決まり、全員ドキドキです(^^;

今年は手帳を活用することを宣言します！ 今までスマホだったんですけど、思うように時間配分できなくて。 このタイプだと時間の把握が見えやすいと聞いたので、さっそくトライ 今年は自分の時間を作り出せますように〜。

二日続きの病院です いえ、私のではなくて(^^; 今回は改めて「糖尿病って怖い」を実感 少し食生活を改めて、運動をとりいれなくっちゃ 親からいろいろ勉強させてもらってます・・・うん

まだ食えるぞ、シュトーレン！ さすがだ〜！(^o^) 来年からは、業務スーパーで売ってる「ドイツのシュトーレン」にしましょうw 国内産？より安いし、日持ちするし