へんぺいそく日記

日付：0501 最高：113 最低：081 脈拍：075 歩数：3500 メモ：もう少し歩きたいな ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

今まで、nucleusCMSをメインにしておりましたが、スマホ対応など考えてwordpressに乗り換えました。 乗り換えてみて一番便利だなと思ったのは”更新作業がポチリ一発”な事です(^^) 以前のnucleusは 差 […]

久々にデジイチを使ってみました。 本当に「ひっさびさぁ〜！」なので本当に「全て」操作を忘れております(^^; 「とりあえず撮ってみようかな」とスイッチを入れたら「ローバッテリー」の表示が！ 慌てて予備を探したら・・・無い […]

日付：0430 最高：110 最低：079 脈拍：078 歩数：7000 メモ：買い物で遠出 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

先日購入した母親用のバックを渡しました。 どんな反応くるかな〜？と思っていたら、「わぁ〜、いい色！！」と気に入ってもらえた様子(^^) ポケットも多い 軽い 手提げ部分がしっかりできてて肩や腕にかけても痛くならない など […]

ちょうど近くの公園でツツジが満開になってます！ 花が大きくて柔らかくて鮮やかで、見てて幸せな気分になれます(^^) 私は花音痴なのでよくわからないんですけど、ツツジとサツキの違いって、「サツキの方が小さい」って感じなのか […]

ひさびさに、私の部屋の14型ブラウン管テレビをつけたら、こんな表示が（汗） あちゃぁ〜、ケーブルテレビが変換してくれてたアナログ放送が終わっておりました(^^; おもわず「そっか、こんな表示が出るんだ」としみじみ見入って […]

日付：0428 最高：119 最低：082 脈拍：069 歩数：0 メモ：一昨日の筋肉痛 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

先日購入したピーマンを植えました！ お天気が良かったので汗びっしょりです（ああ、シミがぁぁ） プランターの土も半分以上入れ替えてみました、せっかく重たい土を買ってきたんだもの、ちゃ〜ンと活用しなくちゃ（腰痛になったけどネ […]

久々に野島まで歩いてみました！ 子供の頃は自転車でプチ旅行気分で遊びにきたものです（ウン十年前） けっこう整備されてて昔の面影が薄くなってました う〜ん・・・寂しいなぁ ↑やっと見つけた〜！ この岸壁だけが昔のままでした […]