カテゴリー: 今日の血圧

日付：0522 最高：107 最低：071 脈拍：068 歩数：11111 メモ：すごい歩数 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0521 最高：106 最低：073 脈拍：075 歩数：2400 メモ：梅雨入り早いのかな？ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0520 最高：111 最低：075 脈拍：080 歩数：5000 メモ：親と病院 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0519 最高：107 最低：075 脈拍：075 歩数：5300 メモ：湿気がすごいなぁ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0518 最高：105 最低：070 脈拍：080 歩数：8300 メモ：お日様がキツイよ、すでに！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0517 最高：107 最低：078 脈拍：103 歩数：9000 メモ：寝不足 ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0515 最高：109 最低：072 脈拍：073 歩数：6100 メモ：暑い！！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0514 最高：101 最低：065 脈拍：083 歩数：7000 メモ：暑い！！ ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0513 最高：098 最低：076 脈拍：086 歩数：6000 メモ：台風？キター ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩

日付：0512 最高：110 最低：073 脈拍：082 歩数：1900 メモ：ほぼ歩かず ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩