日: 2015年4月24日

カラーピーマン

今年もカラーピーマンの苗木を買ってきました! ミニトマトも一緒です。 今回はケイヨーD2へハンドル握って行ってみました。 そこそこ近いし、平日ならそんなに混雑も無さそうなので、ドライブがてらGO〜! (ついでに台所用品な […]
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今朝の健康チェック

日付:0424 最高:110 最低:073 脈拍:072 歩数:3100 メモ:もう少し歩きたい ☆隠れ高血圧の目安☆ 起床後の30分以内に計測して『上135下85以上』 ☆目標歩数☆ 6400歩
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